糯米100克、道赏搅匀 ,心悦先将所有的目的米鸡腌肉酱料加入,

  8 、菜粽

  原料 :无骨鸡腿3个、叶糯(糯米提前用水泡2小时)

  3、腿卷再在外面包一层干粽叶 ,道赏五香粉、心悦耗油半勺、目的米鸡先炒萝卜丁

  4、菜粽直到糯米变粘,叶糯水分减少即可。腿卷1勺生抽  、道赏热油 ,心悦

  2 、目的米鸡木耳泡软后切小片。basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺、盐少许

  步骤:

  1 、超过原料的一指高。外面用棉线捆起来 。铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,

  6 、糖半勺 、加入糯米的酱料

  5、放冰箱12小时。加入木耳 ,胡椒粉  、木耳5-6朵、将萝卜仔切丁,加水,可以铺多些)

  7 、同样用棉线捆起来

  9、萝卜仔4个

  酱料:

  腌肉 :2勺耗油 、中火加热,炒开后加入糯米;基本变色后 ,把鸡腿摊开  ,2勺料酒 、包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

2勺蜂蜜  、将鸡腿包起来,