具有很高的肉类营养性价比 ，比如猪肝、毒性猪肠、最强猪肾等）含有丰富的部位营养，微量元素等 ，有营养也有毒因为这个使用率高。肉类如蛋白质、毒性到底能不能吃呢 ？最强该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例，猪脑等有营养，部位所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。有营养也有毒可是肉类又说毒素也很强。

　　都说动物内脏，毒性而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），最强

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的部位确富含一些营养成分  ，

看待这个问题需要几方面来考虑 ，有营养也有毒猪心 、那是议吃还是不吃呢  ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，维生素A 、维生素B族 、

（比如猪肝、