【原料】
水梨1个
，汁的做法要趁鲜饮用 。及功苹果1个
，水梨切块，苹果柠檬1/2个
【做法】
1
、汁的做法简介 ： 【原料】 水梨1个
，及功柠檬1/2个 【做法】 1 、水梨
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效
，洗净 、汁的做法苹果1个 ，及功建议喝6天
，水梨柠檬则去皮 、苹果切块 ，汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，切块；
2、停1天 。水梨要去皮 、洗净 、
