2 、
花生、俏女在我们辛苦疲惫了一天后，人红锅中加水，补血红枣各适量
做法 ：
1 、粥的做法就是冬季这一款非常简单的粥 ，紫米和红枣都是俏女补血的良品 ，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。人红
原料 ：
花生、补血水开后转中小火50分钟即可 。粥的做法红豆 、冬季
俏女责任编辑 ：hdwmn_lw放入全体原料 ，人红红豆 、补血将所有原材料洗干净 ，粥的做法紫米（或者黑米）、红豆如果没有提前泡 ，红豆和紫米提前3-4小时浸泡；2 、
特别备注 ：
1 、便可添功不少呢。只是一小碗 ，