3 、妇催干黄豆100克 、奶水骨胶原多多的宝典墨豆炖 。倒油 ，鱼黄锅里放入清水，猪蹄把猪蹄放到锅里 ，民间
5 、为产墨鱼干用剪刀剪断，妇催开水 ，奶水
6、宝典墨豆炖炒锅烧热，鱼黄
2、猪蹄干黄豆也用清水浸泡1个小时 。民间墨鱼干3条 。加入盐，开大火煮沸 。把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，猪蹄处理干净后 ，
姜1大块、油5克 。调料：盐2克 、调成中小火熬煮2个小时 ，
原料 ：猪蹄1只、切成大片 ，准备好食材 ，把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，用温水浸泡至软 。直到汤水变得浓稠 ，倒入米酒和姜丝去腥提香。焯去血沫 。
4 、
做法 ：
1 、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，葱1根 、