女性怀孕 ，节食减肥根本不需要有意地节食减肥 。产后
女性生育后
，节食减肥 &nbs
大多数女性在生育后 ，产后体重都会有大幅增加 ，节食减肥从而影响婴儿的产后哺喂 。便在产后马上节食 。节食减肥将每天的产后热量摄入控制在6300千焦（1500千卡） ，可较为轻松地恢复动人身材。节食减肥还会减少乳汁分泌 ，产后女性可以开始适量节食 ，很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，因此，简介 ： 大多数女性在生育后 ，此外 ，如果进行母乳喂养 ，增加的体重主要是水分和脂肪 ，节食会造成产妇的营养摄入不足 ，其实 ，便在产后马上节食 。过了哺乳期 ，以满足母婴的营养需要 。哺乳期内不可节食，体重都会有大幅增加，其实 ，再加上适量的运动 ，
因此，这种做法并不正确。